top of page
Buscar

5 Consejos para mantener la piel hidratada y saludable

  • Foto del escritor: Carlos Loayza
    Carlos Loayza
  • 20 jul 2023
  • 1 Min. de lectura

Actualizado: 1 ago 2023

El invierno es una época desafiante para nuestra piel, el clima frío la puede dejar deshidratada y con un aspecto apagado, sin brillo. Sin embargo, hay diversas formas de mantenerla perfectamente saludable esta temporada con los 5 consejos que tenemos para ti.


-Bebe más líquidos

El primer paso es asegurarte de mantener una hidratación adecuada desde adentro. Se recomienda el consumo de 8 a 12 vasos de agua al día. Asimismo, de vez en cuando, puedes optar por otras opciones como infusiones o una taza de té, que también contribuirá a tu hidratación diaria.


-Hidratación externa

Aplica regularmente una crema hidratante de calidad que se adapte a las necesidades de tu piel. Busca productos que brinden una completa hidratación y mantengan la barrera protectora de la dermis.


-Aplica una mascarilla hidratante

Incluye una mascarilla a tu rutina de cuidado de la piel una vez por semana. Las mascarillas ricas en activos como ácido hialurónico, proporcionan una hidratación intensa y restauran la barrera de humedad de la piel.


-Utiliza prendas adecuadas

Opta por prendas hechas de materiales suaves como el algodón para evitar la irritación. Es recomendable que vistas en capas para mantener tu cuerpo cómodo y a una temperatura adecuada.


-Protege tus manos

Las manos tienden a sufrir sequedad y agrietamiento durante el invierno. Cúbrelas usando guantes cuando salgas al exterior, especialmente en días fríos. También aplica una crema hidratante nutritiva para tenerlas suaves y protegidas.

¿Te gustó la nota?, compártelo con más personas que necesiten saber de ello. Quédate atento a nuestras próximas novedades en el blog…


 
 
 

Comments


Commenting on this post isn't available anymore. Contact the site owner for more info.
isotipo medi esthetic
medi esthetic

Medi Esthetic Centro de medicina estética y salud aprobado por el MINSA.

CONTÁCTANOS

SURCO: Av. Alfredo Benavides 4462

MIRAFLORES:  Av. 28 de Julio 1063

SAN BORJA: Av. San Borja Norte 835

LUNES A VIERNES:  8:00 - 8:00 p.m
SÁBADO:  8:00 a.m. - 7:00 p.m.

TRANSPARENCIA

LIBRO DE RECLAMACIONES

    WHATSAPP:  949 854 949

CALL CENTER: (01) 4483600

bottom of page